Hochsensibel: stark und erfüllt

Hochsensibilität ist deine größte Stärke -

wenn du lernst, dich selbst zu verstehen.

Bist du bereit, deine wahren Fähigkeiten zu entdecken? Der Test zeigt dir sofort, welche verborgenen Stärken in dir schlummern.

In nur 1 Minute erfährst du, wie sensibel du wirklich bist.

TEST STARTEN

TEST STARTEN

Götz Uwe Kreß zeigt auf Test-Button

Hochsensibilität ist deine größte Stärke

wenn du lernst, dich selbst zu verstehen.

Bist du bereit, deine wahren Fähigkeiten zu entdecken? Der Test zeigt dir sofort, welche verborgenen Stärken in dir schlummern.

In nur 1 Minute erfährst du, wie sensibel du wirklich bist.

TEST STARTEN

TEST STARTEN

SensibleHelden.de

Hochsensibilität ist deine größte Stärke

wenn du lernst, dich selbst zu verstehen.

Bist du bereit, deine wahren Fähigkeiten zu entdecken? Der Test zeigt dir sofort, welche verborgenen Stärken in dir schlummern.

In nur 1 Minute erfährst du, wie sensibel du wirklich bist.

TEST STARTEN

TEST STARTEN

SensibleHelden.de
Götz Uwe Kreß

"Endlich bin ich der Endlos-Schleife aus negativen Gedanken entkommen und habe tiefe, innere Ruhe gefunden." - Rosi Belmonte

„Ich habe mein Leben neu entdeckt! Früher war ich so energielos - jetzt macht alles wieder Sinn.“ - Gerdi W., Selbstverteidigungslehrerin

Positiv bewertet und empfohlen von:

Erfüllung kann vieles sein:
  • Nico Hill aus Worms fand mit der Heldenmethode neue emotionale Balance und fühlt sich endlich wieder ausgeglichen und optimistisch, nachdem er nach dem Verlust eines lieben Menschen lange mit schmerzhaften Gefühlen und chronischer Niedergeschlagenheit zu kämpfen hatte.  
  • Sandra M. war unzufrieden und erschöpft von der Schichtarbeit im Sozialdienst. Mit meiner Unterstützung hat sie ihre wahre Stärke erkannt und arbeitet jetzt glücklich in der Personalverwaltung – in einer Position, die besser zu ihr passt und sie erfüllt
  • Magdalene K. (64) fiel es schwer, sich gegen die Erwartungen und negativen Gefühle anderer abzugrenzen. Heute lebt sie dank der Heldenmethode ihre Hochsensibilität als wahre Stärke und erlebt ihren Ruhestand selbstbestimmt und glücklich als 'Zeit der Ernte'.
Doch leider 

kämpfen viele (hoch-)sensible Menschen mit Selbstzweifeln, Gedankenkreisen oder dem Gefühl, nicht genug zu sein.

Grund dafür sind nicht allein die Besonderheiten hoher Sensibilität, sondern auch viele negative Erfahrungen - sogar schon als Kind.


Hast du diese Sätze auch zu hören bekommen?

"Sei nicht so empfindlich!" 
"Warum nimmst du alles persönlich?"  
"Mach dir nicht so viele Gedanken!"

Ich nenne es Psychogift.

Hinter diesen scheinbar gut gemeinten Ratschlägen stecken Urteile über deine Persönlichkeit, die völliges Unverständnis beweisen und dir schaden.

Sie können tief in dir stecken, und sie hindern dich daran, dein wahres Leben zu führen.

Vielleicht kennst du das Gefühl, erschöpft zu sein von den Erwartungen anderer?

Jeder Satz, jede Kritik trifft dich doppelt hart.

Du wünschst dir, endlich ernstgenommen und verstanden zu werden – ohne ständig kämpfen zu müssen.

Mir ging es genauso!

Götz Uwe Kreß von SensibleHelden.de von überreizt zu erfüllt

Götz Uwe Kreß, Mentor für sensible Helden

Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn hohe Sensibilität dein Leben kontrolliert:
  • Schlaflose Nächte voller Grübeleien
  • Ängste und sogar körperliche Symptome
  • ständig unter Druck, nie wirklich entspannt

Doch ich habe gelernt, diese vermeintliche Schwäche in wahre Stärke umzuwandeln – und ich zeige dir, wie du das auch kannst.

Aus meinen persönlichen Erfahrungen als Hochsensibler sowie meiner langjährigen Arbeit als Pädagoge und Therapeut habe ich eine einzigartige Methode entwickelt – die Heldenmethode.

In fünf klaren Schritten lernst du, dich besser abzugrenzen, emotionale Klarheit zu gewinnen und selbstbewusst für dich einzustehen – ganz ohne dich zu verbiegen.

Die Weisheit Merlins: Wie eine alte Legende dir hilft, die verborgenen Stärken deiner Sensibilität zu entdecken und bewusst einzusetzen.

Die verborgenen Hallen: Wie du sogar verdrängte Gefühle zu deinen Verbündeten machst und deinen inneren Ort der Kraft findest.

Das Schwert der Erkenntnis: Wie du das Durcheinander im Kopf beendest und deine Gedanken klar und leicht werden.

Der Ring der Macht: Wie du Kontrolle über deinen Alltag gewinnst und gesunde Gewohnheiten in dein Leben bringst.

Deine Vision auf dem Drachenberg: Wie du deine unbewussten Anteile nutzt und einen Alltag erschaffst, der dich erfüllt und glücklich macht.

Als "Mentor für sensible Helden" konnte ich mir selber und über 300 hochsensiblen Menschen helfen, mit Sensibilität erfolgreich zu werden.

Aber glaube nicht mir!

Lies was Teilnehmer sagen:

So viel Stress ist aus meinem Alltag verschwunden.

Ich bin sehr erleichtert. Ich war oft unsicher, grübelte viel und fühlte mich im sozialen Kontakt schnell überfordert. Jetzt sehe ich nicht mehr alles gleich so negativ, sondern kann entspannt und klar bleiben. Dadurch hat sich mein Verhältnis mit Kollegen und sogar mit meinen Eltern verbessert.

Andreas SchulzeChemielaborant

Endlich gelernt, an mich selbst zu glauben

Mein Selbstbewusstsein hat sich ganz schön gesteigert! Ich habe die Angst vor tiefem Wasser überwunden. Ich kann jetzt ganz entspannt mit einem kleinen Boot auf dem Meer fahren und endlich frei schwimmen. Danke, Uwe!

Nicole P.Guntersblum

Wieder zufrieden mit mir selbst

Ich war oft sehr niedergeschlagen. Seit Uwes Methode bin ich wieder optimistisch, entspannt und ausgeglichen. Sogar die Essattacken, die mich so unzufrieden gemacht hatten, sind selten geworden.

Olaf S.Sozialpädagoge

Ich habe mein Leben neu entdeckt!

Ich bin plötzlich viel kreativer und habe so viel vor. So viele Dinge interessieren mich, viel mehr als vorher. Morgens beginne ich den Tag voller Energie. Und mein Tag reicht nicht aus für alles, was ich machen möchte. Mein Leben ist viel intensiver geworden, und gleichzeitig auch ruhiger. Vielen Dank, Uwe!

Gertrud WeberSelbstverteidigungslehrerin

So viel Stress ist aus meinem Alltag verschwunden.

Ich bin sehr erleichtert. Ich war oft unsicher, grübelte viel und fühlte mich im sozialen Kontakt schnell überfordert. Jetzt sehe ich nicht mehr alles gleich so negativ, sondern kann entspannt und klar bleiben. Dadurch hat sich mein Verhältnis mit Kollegen und sogar mit meinen Eltern verbessert.

Andreas SchulzeChemielaborant

Endlich kann ich mich abschirmen

Auf meiner letzten Arbeitsstelle hatte ich große Schwierigkeiten, mich energetisch abzugrenzen, wenn andere mir ihre Gedanken überstülpen wollten. Jetzt habe ich endlich den Mut, so etwas zurückzuweisen und bei mir zu bleiben.

Magdalene K.(64)

Plötzlich machte mir das Alleinsein gar nichts mehr aus.

Uwes Methode war eine tiefgehende Erfahrung, die mich nachhaltig verändert hat. Ich habe gelernt, meinen Platz zu finden und auch im Alltag auf meine Intuition zu vertrauen.

Elisabeth DoerreBankkauffrau

Ich kann wieder positiv denken und glücklich sein

Ich fühle mich so erlöst! Nach einer schweren Zeit komme ich wieder mit meinen Gefühlen zurecht. Ich habe gelernt, wie ich rauskomme aus der Endlos-Schleife aus negativen Gedanken. Durch die Tiefenentspannung habe ich innere Ruhe gefunden. Und negative, alte Muster erkenne ich jetzt rechtzeitig und kann sie vermeiden.

Rosi BelmonteVertriebsmanagerin

Wieder zufrieden mit mir selbst

Ich war oft sehr niedergeschlagen. Seit Uwes Methode bin ich wieder optimistisch, entspannt und ausgeglichen. Sogar die Essattacken, die mich so unzufrieden gemacht hatten, sind selten geworden.

Olaf S.Sozialpädagoge
Porträtbild Götz Uwe Kreß
Namenszug Uwe Kreß

Erkenne dich selbst! (Orakel von Delphi)


Finde jetzt heraus, wie sensibel du bist!

Es ist ganz einfach.

Der Test hat nur 15 Fragen und dauert 1 Minute.

"Der Test hat mir geholfen, mich selbst mehr zu akzeptieren."

"Ich kann jetzt meine Reaktionen einordnen und damit umgehen."

"Nach der Testauswertung verstehe ich besser, was gut für mich ist und warum."

Teilnehmerstimmen

Ja, ich will meine hohe Sensibilität zur Stärke machen!

TEST STARTEN

Wenn du bis hier unten gescrollt hast, willst du deine hohe Sensibilität zu deiner größten Stärke machen. 

Trag dich hier für Infos und Impulse ein, um deine Hochsensibilität als Stärke zu leben - ohne dich zu verbiegen! 

Als Gast in meinem Verteiler darfst du konkrete Unterstützung statt bloßer Werbung erwarten - ich begleite dich persönlich und verantwortungsvoll.

>