Doch leider
kämpfen viele (hoch-)sensible Menschen mit Selbstzweifeln, Gedankenkreisen oder dem Gefühl, nicht genug zu sein.
Grund dafür sind nicht allein die Besonderheiten hoher Sensibilität, sondern auch viele negative Erfahrungen - sogar schon als Kind.
"Sei nicht so empfindlich!"
"Warum nimmst du alles persönlich?"
"Mach dir nicht so viele Gedanken!"
Hinter diesen scheinbar gut gemeinten Ratschlägen stecken Urteile über deine Persönlichkeit, die völliges Unverständnis beweisen und dir schaden.
Sie können tief in dir stecken, und sie hindern dich daran, dein wahres Leben zu führen.
Vielleicht kennst du das Gefühl, erschöpft zu sein von den Erwartungen anderer?
Jeder Satz, jede Kritik trifft dich doppelt hart.
Du wünschst dir, endlich ernstgenommen und verstanden zu werden – ohne ständig kämpfen zu müssen.
Mir ging es genauso!