Hochsensibel Test:

Hochsensibel und hoch erfolgreich?

Beides geht -
wenn du lernst, dich selbst zu verstehen.

Mache jetzt den Test.

In nur 1 Minute findest du heraus, wie sensibel zu bist.

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Hochsensibel und hoch erfolgreich

Beides geht. Ich zeige dir wie.

Dir wurde immer gesagt: Deine Hochsensibilität ist ein Problem.
Ich zeige dir, wie du daraus deine Superpower machst und mit Energie, Freude und Leichtigkeit ein Leben aufbaust, in dem du dich wohl fühlst.

Wie sensibel bist du?

Der Test hilft dir, deine Sensibilität besser zu verstehen und zeigt dir, wie du häufige Fehler vermeidest und deine persönlichen Stärken entfaltest – zu wahren Heldenkräften.

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Kathrin R. schrieb: "Ich wollte mich für das ausführliche Testergebnis bedanken. Ich erkenne mich wieder und es ist toll, dass alles mal in einem schönen Text zusammen gefasst wurde."

Erfolg kann vieles sein:

eine Position finden, die besser zu dir passt
eine glückliche, dauerhafte Beziehung führen
Essattacken reduzieren und Gewicht abnehmen
die Angst vor tiefem Wasser überwinden und im Meer schwimmen
inneren Frieden und Erfüllung finden

Doch leider

kämpfen viele (hoch-)sensible Menschen mit Selbstzweifeln, Gedankenkreisen oder dem Gefühl, nicht genug zu sein.

Hast du diese Sätze auch zu hören bekommen?

"Sei nicht so empfindlich!"
"Warum nimmst du alles persönlich?"
"Mach dir nicht so viele Gedanken!"

Ich nenne es Psychogift.

Hinter diesen scheinbar gut gemeinten Ratschlägen stecken Urteile über deine Persönlichkeit, die völliges Unverständnis beweisen und dir schaden.

Sie können tief in dir stecken, und sie hindern dich daran, dein wahres Leben zu führen.

Mir ging es genauso!

Götz Uwe Kreß von SensibleHelden.de von überreizt zu erfüllt

Götz Uwe Kreß, Mentor für sensible Helden

Hochsensibilität war für mich eine Last.

Ich konnte mich nicht abgrenzen, problematische Gefühle behinderten mich und mein Kopf war voller Zweifel.
Endloses Grübeln raubte mir den Schlaf und meine Beziehungen waren konfliktbeladen.
Ich fühlte mich gestresst, reagierte impulsiv und entwickelte körperliche Symptome, die ich mir nicht erklären konnte.

Es hat mich eine lange, persönliche Suche und Jahrzehnte in meiner Arbeit als Pädagoge und Therapeut gekostet.

Doch schließlich habe ich aus meinen Erfahrungen, aus uralten Überlieferungen und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse die Helden-Methode für Hochsensible entwickelt, mit der auch du deine Empfindsamkeit jetzt in eine Superkraft verwandeln kannst.

Als "Mentor für sensible Helden" konnte ich mir selber und über 300 hochsensiblen Menschen helfen, mit Sensibilität erfolgreich zu werden.

Aber glaube nicht mir!

Lies was Teilnehmer sagen:

Endlich gelernt, an mich selbst zu glauben

Mein Selbstbewusstsein hat sich ganz schön gesteigert! Ich habe die Angst vor tiefem Wasser überwunden. Ich kann jetzt ganz entspannt mit einem kleinen Boot auf dem Meer fahren und endlich frei schwimmen. Danke, Uwe!

Nicole P. / Guntersblum

Endlich wieder zufrieden mit mir selbst

Ich war oft sehr niedergeschlagen. Aber mit Uwes Methode habe ich einen ganz neuen Zugang zu meinen Emotionen gefunden. Ich bin jetzt wieder optimistisch und viel entspannter und ausgeglichener. Sogar die Essattacken, die mich so unzufrieden gemacht hatten, sind selten geworden.

Olaf S. / Sozialpädagoge

tiefe Erholung in stressigen Zeiten

Ich habe viel Stress im Beruf. Jetzt kann ich viel gelassener damit umgehen und bin viel widerstandsfähiger. Uwes besondere Methode, seine ruhige Stimme und die professionelle Anleitung haben mich schnell in einen Zustand tiefer Erholung gebracht.

Karin Kenn / Diplompsychologin

Ich war oft unsicher, grübelte viel und fühlte mich schnell überfordert. Jetzt gehe ich viel entspannter und klarer mit schwierigen Situationen um, mit Kollegen zum Beispiel, und sogar mit meinen Eltern. Der innere Abstand zu negativen Gedanken macht mein Leben leichter, so viel Stress ist aus meinem Alltag verschwunden.

Andreas Schulze / Chemielaborant

Ich habe mein Leben neu entdeckt!

Ich bin plötzlich viel kreativer und habe so viel vor. So viele Dinge interessieren mich, viel mehr als vorher. Morgens beginne ich den Tag voller Energie. Und mein Tag reicht nicht aus für alles, was ich machen möchte. Mein Leben ist viel intensiver geworden, und gleichzeitig auch ruhiger. Vielen Dank, Uwe!

Gertrud Weber / Selbstverteidigungslehrerin

Ich kann wieder positiv denken und glücklich sein

Ich fühle mich so erlöst! Nach einer schweren Zeit komme ich wieder mit meinen Gefühlen zurecht. Ich habe gelernt, wie ich rauskomme aus der Endlos-Schleife aus negativen Gedanken. Durch die Tiefenentspannung habe ich innere Ruhe gefunden. Und negative, alte Muster erkenne ich jetzt rechtzeitig und kann sie vermeiden.

Rosi Belmonte / Vertriebsmanagerin

Endlich gelernt, an mich selbst zu glauben

Nicole P. / Guntersblum

Endlich kann ich mich abschirmen

Auf meiner letzten Arbeitsstelle hatte ich große Schwierigkeiten, mich energetisch abzugrenzen, wenn andere mir ihre Gedanken überstülpen wollten. Jetzt habe ich endlich den Mut, so etwas zurückzuweisen und bei mir zu bleiben.

Magdalene K. / (64)

tiefe Erholung in stressigen Zeiten

Karin Kenn / Diplompsychologin

Erkenne dich selbst! (Orakel von Delphi)

Finde jetzt heraus, wie sensibel du bist!

Es ist ganz einfach.

Der Test hat nur 15 Fragen und dauert 1 Minute.

"Der Test hat mir geholfen, mich selbst mehr zu akzeptieren."

"Ich kann jetzt meine Reaktionen einordnen und damit umgehen."

"Nach der Testauswertung verstehe ich besser, was gut für mich ist und warum."

Teilnehmerstimmen

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Hochsensibel und hoch erfolgreich?

Beides geht - wenn du lernst, dich selbst zu verstehen.

Hochsensibel und hoch erfolgreich

Beides geht. Ich zeige dir wie.

Beides geht. Ich zeige dir wie.

Erfolg kann vieles sein:

Doch leider

Hast du diese Sätze auch zu hören bekommen?

Hochsensibilität war für mich eine Last.

Beides geht -
wenn du lernst, dich selbst zu verstehen.