Selbstzweifel,
Gedankenkreisen,
das Gefühl, nicht genug zu sein-
damit kämpfen viele (hoch-)sensible Menschen.
Grund dafür sind nicht allein die Besonderheiten hoher Sensibilität, sondern auch viele negative Erfahrungen - sogar schon als Kind.
"Sei nicht so empfindlich!"
"Warum nimmst du alles persönlich?"
"Mach dir nicht so viele Gedanken!"
Hinter diesen scheinbar gut gemeinten Ratschlägen stecken Urteile über deine Persönlichkeit, die völliges Unverständnis beweisen und dir schaden.
Sie können tief in dir stecken, und sie hindern dich daran, dein wahres Leben zu führen.
Vielleicht kennst du das Gefühl, erschöpft zu sein von den Erwartungen anderer?
Jeder Satz, jede Kritik trifft dich doppelt hart.
Du wünschst dir, endlich ernstgenommen und verstanden zu werden – ohne ständig kämpfen zu müssen.
Mir ging es genauso!
Götz Uwe Kreß, Mentor für sensible Helden
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn hohe Sensibilität dein Leben kontrolliert:
- Schlaflose Nächte voller Grübeleien
- Ängste und sogar körperliche Symptome
- ständig unter Druck, nie wirklich entspannt
Doch ich habe gelernt, diese vermeintliche Schwäche in wahre Stärke umzuwandeln – und ich zeige dir, wie du das auch kannst.
Aus meinen persönlichen Erfahrungen als Hochsensibler sowie meiner langjährigen Arbeit als Pädagoge und Therapeut habe ich eine einzigartige Methode entwickelt – die Heldenmethode.
In fünf klaren Schritten lernst du, dich besser abzugrenzen, emotionale Klarheit zu gewinnen und selbstbewusst für dich einzustehen – ganz ohne dich zu verbiegen.
Die Weisheit Merlins: Wie eine alte Legende dir hilft, die verborgenen Stärken deiner Sensibilität zu entdecken und bewusst einzusetzen.
Die verborgenen Hallen: Wie du sogar verdrängte Gefühle zu deinen Verbündeten machst und deinen inneren Ort der Kraft findest.
Das Schwert der Erkenntnis: Wie du das Durcheinander im Kopf beendest und deine Gedanken klar und leicht werden.
Der Ring der Macht: Wie du Kontrolle über deinen Alltag gewinnst und gesunde Gewohnheiten in dein Leben bringst.
Deine Vision auf dem Drachenberg: Wie du deine unbewussten Anteile nutzt und einen Alltag erschaffst, der dich erfüllt und glücklich macht.
Als "Mentor für sensible Helden" konnte ich mir selber und über 300 hochsensiblen Menschen helfen, mit Sensibilität erfolgreich zu werden.
Aber glaube nicht mir!
Lies was Teilnehmer sagen: