Stell dir vor:
Du stehst am offenen Fenster. Die Morgensonne taucht den Raum in warmes Licht. Die frische Luft macht dich vollends wach, und dein Kopf ist ganz klar.
Du freust dich auf den Tag, auf "deine" Menschen und auf das, was du vorhast. Endlich hast du gelernt, nicht mehr gegen dich selbst zu kämpfen, sondern in die Welt zu tragen, was wirklich in dir ist - offen und selbstbewusst.
Selbst wenn es mal turbulent zugeht bleibst du mit dir im inneren Frieden.
Und während dein Blick zum Horizont wandert, spürst du es in jeder Zelle:
Das ist es.
So fühlt sich ein Leben an, das wirklich zu dir gehört.
Aber die Realität sieht oft anders aus:
- Du möchtest allen gerecht werden, bist immer für andere da, doch du selbst kommst zu kurz.
- Alles bleibt an dir hängen, aber niemand sieht, wie viel du wirklich gibst.
- Ständige Anforderungen zehren an dir und bringen dich aus dem Gleichgewicht - häufig schon mit körperlichen Symptomen.
Was wäre, wenn...
...du deine Sensibilität als echte Stärke nutzen könntest?
Stell dir vor, du würdest jeden Tag mit einem Gefühl von innerer Ruhe und Selbstbestimmung beginnen – ohne dich ständig überfordert zu fühlen. Du wärst klar in deinen Entscheidungen, setzt gesunde Grenzen und wüsstest, wann und wie du "Nein" sagst.
Du könntest die besonderen Fähigkeiten deiner Sensibilität wirklich leben, deinen innersten Anliegen folgen und deine Zeit und Energie für die Dinge einsetzen, die dir wirklich wichtig sind.
Warum viele Lösungsansätze scheitern
Vielleicht hast du es schon mit langjähriger Therapie, strenger Meditationspraxis oder "schönen" Affirmationen versucht.
Aber war dein Programm wirklich auf die besonderen Herausforderungen im Umgang mit Hochsensibilität spezialisiert?
Die meisten Ansätze scheitern, weil:
- sie nicht auf die speziellen Bedürfnisse sensibler Menschen ausgerichtet sind.
- die Methoden nicht wissenschaftlich fundiert, sondern nur "Schön-Wetter-Gerede" sind.
- die Anleiter selbst keine Erfahrung mit Hochsensibilität haben.
Denn kaum jemand weiß wirklich, wo die eigentlichen Schwierigkeiten hochsensibler Menschen liegen.
Die Heldenmethode: Dein Weg zum erfüllten Leben
Die Heldenmethode ist anders, weil sie nach meinen persönlichen und beruflichen Erfahrungen speziell für sensible Menschen auf wissenschaftlicher Grundlage entwickelt wurde.
Ich bin selbst hochsensibel und verstehe genau, was du durchmachst.
Ich heiße Götz Uwe Kreß. Als zertifizierter Rehapädagoge und Gestalttherapeut mit über 40 Jahren Berufserfahrung habe ich mit über 300 hochsensiblen Menschen die Heldenmethode entwickelt.
In nur 5 Schritten verwandelst du mit dieser besonderen Methode deine hohe Sensibilität in eine echte Heldenkraft.
Das Besondere: Ich bin selbst hochsensibel und lebe, wovon ich spreche!
Ich kenne die Herausforderungen aus eigener Erfahrung und habe praxiserprobte Wege gefunden, die wirklich funktionieren.
Gibt es Ruhe nur in der Einsamkeit?
Viele Hochsensible kennen den tiefen Wunsch nach Rückzug. Bloß endlich mal Ruhe haben!
Ich habe mich schon oft auf eine einsame Insel gewünscht. Als Jugendlicher habe ich so was wie „Robinson Crusoe“ am liebsten gelesen. Und am liebsten hätte ich manchmal einsam und allein irgendwo in einer Hütte im Wald gelebt.
Auch heute geht es mir manchmal noch so: Weg von allem! Mit nichts zu tun haben müssen! Keinen Lärm ertragen, kein ständiges Heckmeck!
Aber natürlich steckt man in einem Beruf und in Familienbeziehungen – was macht man dann? Man hat keine Lösung. Es eskaliert. Man wünscht sich einfach nur noch weit weg und denkt: "Am
Wochenende wird es besser" oder "Der nächste Urlaub ist nicht mehr weit."
Aber nach dem Urlaub geht es genauso weiter. Da ist wieder die gleiche Unausgewogenheit.
Doch du kannst wirklich eine Balance in dein Leben bringen. Ich habe das auch geschafft und so viele hochsensible Menschen habe es mit genau dieser Methode ebenfalls geschafft.
Warum die Heldenmethode echte Erfüllung in dein Leben bringen kann.
Stell dir einen armseligen Sperling vor, der im Sturm zittert – und daneben einen strahlenden
Phönix, der kraftvoll seine Schwingen ausbreitet. Diese beiden Symbole stehen für eine Reise,
die ich selbst durchlebt habe und die ich nun anderen hochsensiblen Menschen ermöglichen
möchte.
Was ist denn eigentlich der Weg? Wo komme ich her? Wo wollte ich hin? Und wo bin ich wirklich hingekommen? Ja, wo will ich denn noch hin?
All diese existenziellen Fragen...
Sperling und Phönix finde ich als Symbole dafür besonders treffend.
Bei mir begann alles mit einem tiefen Bruch in meinem Leben als ich fünf war. Der frühen Tod meiner Mutter hat mich zurückgelassen wie dieses zitternde Vögelchen – verletzlich und allein. So bin ich aufgewachsen: innerlich in einem Zustand, in dem ich ständig um mein Überleben kämpfte. Ich fühlte mich nicht zu Hause in dieser Welt. Ich hatte immer dieses Gefühl: Ich bin irgendwie ein Alien, oder ich bin einfach anders.
Durch meine Sensibilität hatte ich immer einen besonderen Sinn für Kunst, die Liebe zur Natur, das tiefe Nachdenken, ja einen anderen Umgang mit den Dingen. Nicht mit Ellenbogen drauf los, so wie die Jungs in meiner Klasse, die sich rauften und schlugen. Ich gehörte nicht dazu.
Aber in mir habe ich immer gespürt: Da muss doch noch etwas anderes sein. Diese Sehnsucht ist der Anfang der Reise, aus der ich später die Heldenmethode entwickelt habe.
Wohin kann diese Reise führen?
Zu diesem Gefühl von:
Wow, es ist toll! Ich fühle mich stark und kraftvoll und habe ein Ziel.
Ich bin erfüllt von dem, was ich tue.
Ich jubele in die Welt hinaus, weil ich überschäume vor Glück und Begeisterung über das, was ich bin, was um mich ist, was die Welt ist – und alles stimmt zusammen in einer wunderbaren Harmonie und Energie.
Genau dieser Kontrast – vom zitternden Sperling zum majestätischen Phönix – ist es, was ich
mit meinem Kurs erreichen will. Natürlich kann ein sechswöchiger Kurs nicht das erreichen,
was ich in 40 Jahren erreicht habe, mit Jahren an Therapien und viel, viel Selbsterfahrung.
Aber ich kann davon vieles an dich weitergeben! Mir selbst hätte das so viel Zeit erspart, wenn jemand mir dieses Wissen und diese Erfahrung damals vermittelt hätte.
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Kennst du das auch?
Aus meinem eigenen Leben kenne ich die typischen Probleme, mit denen hochsensible
Menschen zu kämpfen haben. Das äußert sich zum Beispiel darin, dass wir so leicht in diese
endlose Gedankenspiralen geraten: "Hätte ich das nicht anders machen können? Das Gespräch ist irgendwie nicht gut gelaufen. Wie hat der das eigentlich gemeint? Beim nächsten Mal sage ich lieber..."
Diese kreisenden Gedanken können sich über Stunden, Tage und sogar Wochen hinziehen.
Das Bett bleibt leer, weil wir nachts nicht schlafen können. Es ist etwas ganz Typisches für Hochsensible.
Erst neulich habe ich mich bei den Nachbarn über das Hundegebell beschwert. Ich brauche
immer lange, bis ich etwas sage. Und jetzt beschäftigt mich das natürlich total: "Warum hat
die so reagiert? Hätte ich das anders sagen sollen?" Gleichzeitig merke ich, wie gut es mir
aber auch getan hat, dass ich den Mut gefasst habe, es anzusprechen. Früher hätte ich
das nämlich nicht gemacht.
Genau das ist unsere Verarbeitungstiefe. Und dann kommt die Sensorik, die Empfindlichkeit
hinzu. Warum stört mich der Hund denn überhaupt?
Mein Mann, Chakie, der hört ihn garnicht. "Was für ein Hund?", fragt er. "Ja", sage ich, "hörst du es denn nicht?" "Ach so, ja, doch. Jetzt höre ich es", sagt er dann... Und ich könnte die Wände hochgehen!
Psychogift – Stimmen, die uns klein halten
Ein weiteres typisches Problem ist das, was ich "Psychogift" nenne. Hast du nicht auch solche Erfahrungen?
So oft hat jemand zu uns gesagt: "Stell dich nicht so an. Was hast du denn wieder? Warum bist du so? Warum brauchst du so lange? Du bist zu still. Du bist zu emotional. "
Diese Stimmen haben wir tief verinnerlicht. Ich bezeichne das als Psychogift, weil es
immer noch in uns wirkt, auch wenn wir inzwischen erwachsen sind. Heute sagst du dir:
"Ich stelle mich nicht an. Und es ist mir egal, ob jemand meint, ich stelle mich an."
Aber dieses Gift ist immer noch in dir und hindert dich daran, dich wirklich so anzunehmen, wie du bist. Das ist der Neurostress, den wir als erstes angehen müssen.
Der Ruf des Sperlings: Verstehe deine Sensibilität und finde Ruhe im Sturm.
Du hörst den unscheinbaren Ruf des Sperlings, und das lässt dir keine Ruhe mehr. Da muss es noch etwas anderes geben in deinem Leben! Dir wird klar, dass es so nicht weitergehen kann. Du begibst dich auf die Reise des sensiblen Helden.
Der erste Schritt ist nun, mal runterzukommen aus der Stressspirale. Da geht es um deinen aktuellen Stress, aber auch den in deinem Körper gespeicherten Neurostress, den du schon viele Jahre mit dir herumschleppst. Solange du im Stress umherrennst, kommst du innerlich überhaupt nicht weiter. Wir analysieren jetzt individuelle Stressauslöser und finden effektive Strategien und Möglichkeiten zur Regeneration.
Erst wenn du mehr zur Ruhe kommst und dich wieder erdest, wird der Kopf wieder frei, und du kannst dich den Themen zuwenden, die du vielleicht die ganze Zeit weggeschoben hast.
Diplompsychologin Karin Kenn stellte fest: "Ich habe viel Stress durch große berufliche Herausforderungen. Jetzt kann ich wirklich gelassen bleiben und bin viel widerstandsfähiger."
Die Weisheit Merlins: Entdecke deine verborgenen Stärken.
Merlin, der Magier aus der Artus-Legende, hat einen zentralen Platz in dieser Methode. Nach allem, was in den Sagen und Geschichten über Merlin erzählt wird, ist er ein Paradebeispiel, der Idealtypus eines hochsensiblen Menschen. Denn was der Welt als Magie erscheint, sind bei genauerer Betrachtung einfach die Eigenschaften eines hochsensiblen Menschen.
Er nimmt genau wahr, was um ihn herum vorgeht, er versteht die Natur. Natürlich versteht er nicht das Singen der Vögel wie menschliche Worte, aber er kann sich einfühlen, was es bedeutet. Diese feine Wahrnehmung und der tiefe Bezug zur Natur sind typisch für Hochsensible. Merlin ist auch der einfühlsame Weitblicker, er ist derjenige, der Artus gut berät. Am Beispiel von Merlin wirst du deine sensiblen Fähigkeiten besser verstehen und in dein Leben integrieren können.
Jetzt kannst du erkennen, was hohe Sensibilität in Wirklichkeit bedeutet. Andere konnten das nicht verstehen, deshalb wurdest du so oft dafür kritisiert! Aber du kannst jetzt anders damit umgehen. Du siehst jetzt die besonderen Stärken und großartigen Möglichkeiten darin.
Für Labortechniker Andreas Schulze änderte sich viel, als er lernte, sich selber mehr anzunehmen: "Ich war oft unsicher, grübelte viel und fühlte mich schnell überfordert. Jetzt gehe ich viel entspannter und klarer mit schwierigen Situationen um, mit Kollegen zum Beispiel, und sogar mit meinen Eltern."
Die verborgenen Hallen: Mach deine Gefühle zu deinen Verbündeten.
Auf dem Weg der Heldenreise führt der Pfad häufig zu einer beängstigenden Schwelle. Das sind dann Gestalten und Energien, die sich als unsere eigenen Emotionen entpuppen. Wir
kämpfen so oft mit unseren Gefühlen und schrecken davor zurück, sie wirklich zu spüren. In dieser Lektion lernst du, deine eigenen Emotionen zu Freunden zu machen.
Oft ist da erstmal diese Angst, lieber nicht in unser Inneres zu schauen. Lieber nicht ans Eingemachte gehen, weil wir befürchten, dass da etwas Schlimmes herauskommen könnte, alte Verletzungen, Ängste oder Traurigkeit. Und wir befürchten, dass es zu viel wird, dass wir es nicht aushalten können. Deshalb halten wir lieber den Deckel drauf.
Wir stehen mit vollem Gewicht auf diesem Gullideckel, der immer mal so ein bisschen bebt und sich bemerkbar macht. Wenn wir ihn aber schließlich öffnen, sehen wir: Der befürchtete
Vulkanausbruch bleibt aus! Manchmal kommen nun wirklich erst einmal verdrängte Erinnerungen und die dazugehörigen Emotionen hoch. Doch wenn wir sie zulassen und anschauen, dann gehen sie auch wieder weg – und wir merken: Es reißt uns nicht fort. Im Gegenteil, unser inneres Kind kann heilen und wir werden lebendiger! Du entdeckst die Tiefe deiner emotionalen Intelligenz.
Vielleicht wie Sozialpädagoge Olaf S., der sagt: "Ich war so oft niedergeschlagen, aber mit Uwes Methode habe ich einen ganz neuen Zugang zu meinen Emotionen gefunden!"
Das Schwert der Erkenntnis: Ordne deine Gedanken und finde innere Gelassenheit.
Der nächste Schritt führt zur Gedankenklarheit. Du wirst den Irrgarten deiner Gedanken, einschränkende Gedankenmuster und Glaubenssätze endlich verlassen und herausfinden, was du wirklich willst, was dir wirklich wichtig ist.
Das Schwert der Entscheidung ist ja das, was uns Hochsensiblen oft fehlt.
Entscheidungen fielen mir selbst immer schwer. Warum? Weil ich mich in ganz gegensätzliche Aspekte einer Situation so tief hineinversetzen kann.
Ich kann zwei Menschen mit völlig konträren Meinungen zuhören und mich in völlig in die eine hineinversetzen und sagen: "Ja, stimmt. Genau so ist es. Du hast vollkommen recht." Dann höre ich das Gegenteil von der anderen Person, und es geht mir genauso!
Das Schwert aus dem Stein zu ziehen bedeutet, Klarheit für sich zu gewinnen: Wo stehe ich denn selber? Was will ich? Wo will ich hin?
Und du wirst dabei dein Selbstbewusstsein aufbauen, mehr und besser für dich eintreten, weil du dich selber endlich ernst nimmst und weisst, wofür. Du erkennst deine Sensibilität als echte Stärke!
So wie sich für Nicole P. aus Guntersblum, die sich immer nur nach anderen gerichtet hat, alles änderte, seit sie in meinem Kurs diesen Satz für sich entdeckt hat: "Ich kann alles, ich muss nichts!"
Der Ring der Macht: Gewinne Kontrolle über deinen Alltag.
In der fünften Lektion geht es darum, den "Ring der Macht" zu schmieden. Nicht Macht über andere, sondern die Macht über meinen eigenen Alltag, über mein Leben. Hier geht es ganz besonders um deine Selbstfürsorge. Wissen, was gut für mich ist, und gesunde Grenzen setzen, ohne schlechtes Gewissen!
Denn oft habe ich die Macht über mein Leben gar nicht selber – die haben andere. Ich renne ständig anderen hinterher. Und selbst da, wo ich das nicht tue, bin ich oft getrieben von Dingen, die mich irgendwohin bringen, wo ich mich frage: "Warum mache ich das eigentlich?"
Wie oft ist mir das schon passiert? Ich wollte etwas gar nicht sagen, habe vielleicht jemanden verletzt, und später denke ich: "Warum habe ich das gesagt? Warum habe ich das getan? Oder warum habe ich jenes nicht getan?" Das sind unbewusste Motive oder äußere Einflüsse, die mich steuern. Durch die ich „gelebt werde“, statt selber zu leben!
Auf Dauer kann das nicht richtig sein, denn es ist MEIN Leben. Wenn ich mein Leben danach
ausrichte, wie meine Nachbarn es gerne hätten – werde ich dann jemals ein erfülltes Leben
haben? Natürlich nicht. Es geht darum, das umzusetzen, was für mich stimmt – von meinem
Kopf und meinem Herzen her.
Hierzu nutzen wir ganz praktische Techniken: Wie bilde ich denn neue Gewohnheiten so, dass ich sie auch dauerhaft durchhalte?
Ich habe selbst viele grundlegende Dinge in meinem Leben zum Positiven verändert:
- Meine Zurückhaltung konnte ich überwinden und bin vor hunderten Menschen als Zauberkünstler aufgetreten.
- Ich habe es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören.
- Ich habe damals über 20 Kilo abgenommen.
- Seit vielen Jahren betreibe ich täglich Muskel- und Ausdauertraining, obwohl ich früher dachte "Sport ist Mord"!
- Seit über 15 Jahren führe ich eine erfüllende Beziehung, nachdem ich mich früher für beziehungsunfähig hielt.
Du kannst mir glauben: Ich weiß, wovon ich spreche.
Und ich weiß, dass du das alles auch kannst.
Selbstverteidigungslehrerin Gertrud Weber erlebte die Veränderung so: "Früher fühlte ich mich oft energielos und erschöpft. Und jetzt reicht mein Tag nicht aus für alles, was ich machen möchte - ich habe mein Leben ganz neu entdeckt!"
Deine Vision auf dem Drachenberg: Gestalte dein Leben.
Der letzte Schritt ist der große, fulminante Abschluss dieser Reise. Der Drache wartet auf dich – er ist ein Symbol für eine Kraft in dir, für etwas, was dich zurückhalten will, was dich nochmal mit dem konfrontiert, wovor du gerne wegläufst.
Doch da, wo deine größte Angst ist, liegt auch deine größte Entwicklungsmöglichkeit. Der Drache bewacht einen Schatz - deinen Schatz! Wenn du den Drachen besiegst, dann erst kannst du deine inneren Ressourcen, deinen inneren Schatz wirklich nutzen
Der Drache ist ein Schwellenwächter. In allen Kulturen gibt es Schwellenrituale, die den
Übergang in einen neuen Lebensabschnitt markieren, Geburt und Tod sind die großen
Schwellen, und auch erwachsen werden, Mutter oder Vater werden. Heute sind wir uns kaum noch darüber bewusst.
Danach bist du nicht mehr dieselbe Person wie vorher. Der Weg zurück ist nicht möglich. Die Schwellen in deiner Heldenreise markieren den Übergang von einem alten Zustand, der nicht mehr zu dir passt, hin zu einem neuen Leben, das dich wirklich erfüllt. Du setzt dir und erreichst realistische und motivierende Ziele. Du findest deine Berufung.
Schließlich stehst du auf dem Gipfel und schaust dein Leben an: Wo komme ich her? Und wohin soll es weitergehen?
Ich selbst war mehrfach auf Visionssuche, ohne Schutz und Nahrung in der Wildnis. Das sind tiefgreifende Erfahrungen. Es liegt natürlich an dir, wie weit du da gehen willst, aber mit meiner Heldenmethode unterstütze ich dich auf deinem eigenen Weg.
Das sagt Bankkauffrau Elisabeth Doerre: "Uwes Methode war eine tiefgehende Erfahrung, die mich nachhaltig verändert hat. Ich habe gelernt, meinen Platz zu finden und auch im Alltag auf meine Intuition zu vertrauen."
Vom Sperling zum Phönix – und deine Rückkehr in die Welt
Und jetzt schließlich kannst du wie Phönix aus der Asche neu entstehen. Der kleine Sperling ist nicht fort– er begleitet dich weiterhin, aber sein furchtsames Kämpfen beherrscht dein Leben nicht mehr. Du bist nicht mehr der ängstliche Sperling, der verzweifelt durchhalten muss.
Wenn dir danach ist, kannst du jederzeit wieder als Sperling in der Hecke pfeifen. Aber du kannst jetzt auch wählen, neue Dinge zu tun, zu denen du vorher nicht in der Lage warst. Du kannst dich auf tiefe Beziehungen einlassen, denn du weißt, was gut für dich ist. Du wählst die Menschen aus, mit denen du Zeit verbringen willst. Du achtest auf deine Grenzen.
Du kannst dich wie Phönix in die Luft schwingen, zur Sonne aufsteigen und jubeln:
"Großartig ist mein Leben und wunderbar! Alles passt zusammen, wie herrlich!"
Was meinst du, bist du bereit für DEINE sensible Heldenreise?
Wie du mit dieser ganzheitliche Methode auf mehreren Ebenen weiterkommst
Jede Lektion umfasst auch verständlichen Wissensinput und praktische Übungen. Du wirst die Zusammenhänge verstehen und kannst durch gezielte Reflexionsübungen herausfinden: Wie
ist das bei mir? An welchen Stellen hänge ich fest? Und wo möchte ich weiterkommen?
So arbeiten wir gleichzeitig auf mehreren Ebenen:
Auf der rationalen Ebene durch Wissensvermittlung und bewusste Reflexion, auf der symbolischen Ebene mit mythischen Bildern und auf der emotionalen Ebene mit den geführten Audios.
Das Unterbewusstsein sollten wir immer einbeziehen, weil es so viel mächtiger ist als unser bewusster Verstand. Das ist nun gar nichts Mythisches, das ist wissenschaftlich belegt.
Aus diesem Grund sind die Audios ein wesentlicher Bestandteil dieses Kurses. Sie sind mit einer von mir entworfenen, besonderen Aufnahmetechnik produziert. Texte, Sprechweise und die
Begleitmusik folgen Prinzipien, von denen nachgewiesen ist, dass sie tiefgreifende
psychologische Veränderungen bewirken können.
Diese Technik bezeichne ich als „Neurotrance“, weil du mit ihr in einen tief entspannten Zustand gehen kannst, der deinem Gehirn ermöglicht, neue Verbindungen zu erschaffen. Schon vor 2000 Jahren wurde im alten Griechenland Ähnliches als heilsamer „Tempelschlaf“ praktiziert.
Was du mit diesem Kurs erhältst:
Der Kurs findet online über 6 Wochen statt:
- 6 Live-Sessions à 90 Minuten inkl. einer Start-Sitzung und fünf Treffen zur Umsetzung der fünf Schritte der Heldenmethode
- 6 spezielle Audios mit Tiefenwirkung, mit denen du alte Begrenzungen überwinden kannst
- Flexible Teilnahme durch Aufzeichnungen - Du kannst sie dir später ansehen, falls du mal nicht live dabei sein kannst
- Interaktive Fragen&Antworten – Stelle deine Fragen und erhalte persönliche Unterstützung
- Umfangreiches Downloadmaterial – Checklisten, Worksheets und Übungen für die praktische Umsetzung im Alltag
- und eine packende Story, die die Stationen des Heldenweg anschaulich illustriert.
Online-Kurs: Statuswechsel
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Was Teilnehmer sagen:
Endlich gelernt, an mich selbst zu glauben
Mein Selbstbewusstsein hat sich ganz schön gesteigert! Ich habe die Angst vor tiefem Wasser überwunden. Ich kann jetzt ganz entspannt mit einem kleinen Boot auf dem Meer fahren und endlich frei schwimmen. Danke, Uwe!
Wieder zufrieden mit mir selbst
Ich war oft sehr niedergeschlagen. Seit Uwes Methode bin ich wieder optimistisch, entspannt und ausgeglichen. Sogar die Essattacken, die mich so unzufrieden gemacht hatten, sind selten geworden.
Endlich kann ich mich abschirmen
Auf meiner letzten Arbeitsstelle hatte ich große Schwierigkeiten, mich energetisch abzugrenzen, wenn andere mir ihre Gedanken überstülpen wollten. Jetzt habe ich endlich den Mut, so etwas zurückzuweisen und bei mir zu bleiben.
Was ist dieser Kurs wert?
Dieser Kurs bringt eine positive Veränderung in dein Leben. Dieser Wert ist gar nicht zu beziffern, denn Lebendigkeit und Lebensfreude sind unbezahlbar.
Aber allein die Leistungen, die du mit dem Kurs bekommst, sind schon:
- 6 Live-Gruppensessions (Wert: 450 €)
- Persönliche Frage & Antwort- Betreuung (Wert: 197 €)
- Umfangreiches Übungsmaterial (Wert: 99 €)
- Lebenslanger Zugang zu den Aufzeichnungen (Wert: 149 €)
- Gesamtwert: 895 €
Und diese exklusiven Zugaben sichern deinen Erfolg zusätzlich:
BONUS 1: Selbstlernkurs „Dein idealer Rückzugsort" (Wert: 59 €)
Gestalte deinen Raum der Regeneration - zu Hause, in der Öffentlichkeit oder am Arbeitsplatz oder sogar mental in deinem Inneren.
(E-Book, Audio, Checklisten zum Download)
BONUS 2: Morgen- und Abend-Meditation (Wert: 28 €)
Mit der Morgen- und der Abend-Meditation sorgst du für einen energiegeladenen Start und ruhigen Abschluss des Tages.
(Zwei Audios zum Download mit Anleitung)
Du bekommst den exakten Weg zu einer großartigen Veränderung in deinem Leben, der
895,00 € + 59,00 € + 28,00 € = 982,00 € wert ist.
Da ich die Erkenntnisse meiner Lebensarbeit mit möglichst vielen sensiblen Menschen teilen will, ist deine Investition jedoch deutlich geringer!
Ich will meine Botschaft JETZT in die Welt tragen und die wunderbaren Dinge weitergeben, die in diesen Kurs eingeflossen sind.
Deshalb gebe ich dir den Zugang zu einem Bruchteil seines Wertes von 982 € für nur 349 €.
Sicher durch
100% Garantie
auf deine Zufriedenheit
Wenn du in den ersten zwei Wochen merkst, dass der Kurs nicht das Richtige für dich ist, erhältst du dein Geld zurück.
Ohne Fragen, ohne Bedingungen.
Häufig gestellte Fragen:
Was passiert, wenn ich an einer Live-Session nicht teilnehmen kann?
Alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir jederzeit zur Verfügung. Bei Fragen stehe ich über den Q&A-Bereich zur Verfügung.
Ich habe wenig Zeit – schaffe ich den Kurs trotzdem?
Rechne mit etwa 1 Stunde pro Woche für die Live-Session und 90 Minuten für Übungen. Die Intensität kannst du flexibel an deine Möglichkeiten anpassen.
Kann ich den Kurs auch machen, wenn ich noch unsicher bin, ob ich hochsensibel bin?
Ja, der Kurs nimmt Rücksicht auf spezielle Belange von hochsensiblen Personen, ist aber für alle geeignet, die mehr über sich erfahren und ihren Alltag entspannter gestalten möchten.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Ja, wenn du in den ersten zwei Wochen merkst, dass der Kurs nicht das Richtige für dich ist, erhältst du dein Geld zurück.
Die Zeit für Veränderung ist JETZT!
nächster Kurs-Start: 03.04.2025
wöchentliche Termine: immer Donnerstag Abend 19 Uhr (mit Aufzeichnung)
Deine einmalige Investition: 349 €.
(Ratenzahlung möglich: 2 x 195 €)
Die Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt, um eine optimale, persönliche Betreuung zu gewährleisten.
Sichere dir diese Gelegenheit, endlich aus der Stressspirale auszusteigen und das zu leben, was wirklich in dir steckt.
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